De acordo com o Eurobarómetro Especial 574 — Desporto e Atividade Física, divulgado em final de setembro pela Comissão Europeia, Portugal é o país da União Europeia (UE) menos dado ao desporto. Divulgado na altura da Semana Europeia do Desporto, uma iniciativa da Comissão Europeia que visa incentivar os europeus a fazerem mais desporto, este estudo revela que 68% da população portuguesa nunca pratica exercício físico e só 4% faz exercício todos os dias.
Principais Dados sobre Portugal
• 68% da população em Portugal nunca pratica exercício físico ou desporto, colocando o país no último lugar da União Europeia (onde a média de inativos se fica pelos 39%, e depois da Roménia, com 66%, e da Grécia, com 65%), apesar de ter decrescido face a 2022 (era de 73% em 2022),
• 4% dos inquiridos fazem exercício físico todos os dias (a taxa mais baixa da UE), com 24% a referirem que o fazem várias vezes por semana e 4% raramente. Em sentido contrário, a taxa de inquiridos que afirma praticar atividade física várias vezes por semana subiu seis pontos percentuais (fixava-se em 18% em 2022).
• Acerca do costume de praticar qualquer tipo de atividade física num contexto não desportivo, como ir de bicicleta para o trabalho ou dançar, Portugal volta a surgir em último lugar: 51% dizem que nunca o fazem, contra uma média europeia de 18%.
• Quanto ao motivo pelo qual não praticam desporto com mais regularidade, 39% dos inquiridos em Portugal apontam a falta de motivação, 31% invocam falta de tempo devido ao trabalho, aos estudos ou às responsabilidades familiares, escolares ou familiares, e 11% indicam que não o fazem por problemas de saúde ou lesões, 10% devido ao custo da prática, e 6% pela inexistência de infraestruturas adequadas ou acessíveis.
• A ausência de prática aumenta significativamente com a idade. Entre os homens portugueses com 75 ou mais anos, 95% afirmam nunca praticar exercício ou desporto. O mesmo acontece com 87% dos homens entre os 65 e os 74 anos e com 86% das mulheres com 75 ou mais anos.
Os jovens entre os 15 e os 24 anos constituem o grupo mais ativo. Ainda assim, 15% dos rapazes e 37% das raparigas deste grupo etário afirmam nunca praticar exercício ou desporto.
• As diferenças também são evidentes quando se considera a situação socioprofissional: a ausência de prática é referida por 90% das pessoas responsáveis pelo cuidado da casa, 88% dos reformados e 78% dos desempregados, comparativamente a 19% dos estudantes.
• Portugal é, contudo, dos países da UE onde a população vê mais benefícios na atividade desportiva: 98% dos inquiridos consideram que contribui para melhorar a saúde mental, 93% que é importante para desenvolver um sentido de comunidade e 88% que contribui para o bem-estar de grupos marginalizados – taxas que se encontram todas acima da média europeia.
• Por outro lado, também quando é considerada a atividade física realizada fora do contexto desportivo — como caminhar ou utilizar a bicicleta nas deslocações, dançar ou realizar jardinagem — os resultados portugueses permanecem preocupantes: 51% afirmam nunca realizar este tipo de atividade física, comparativamente a 18% na UE (diminuiu 21 pontos percentuais face ao estudo anterior), 14% fazem-no quase diariamente, 26% várias vezes por semana, 9% raramente.
Contexto na União Europeia
Em termos europeus, os dados revelam uma progressão média relativamente a 2022:
• 38% dos cidadãos da UE exercitam-se várias vezes por semana (mais 6 pontos percentuais face a 2022).
• 9% praticam quase diariamente.
• 39% nunca praticam desporto ou exercício (uma descida face aos 45% registados no inquérito anterior de 2022).
• A nível europeu, os Países Baixos apresentam a maior percentagem de população que afirma praticar desporto diariamente ou várias vezes por semana, com 92%. Seguem-se a Dinamarca, com 88%, e a Lituânia, com 85%.
O estudo baseou-se em 26.421 entrevistas realizadas em 27 Estados-membros, entre 9 de abril e 4 de maio. Em Portugal foram inquiridos 1.031 cidadãos, entre 9 e 29 de abril.
Pode consultar o Eurobarómetro Especial 574 — Desporto e Atividade Física aqui.
E a Síntese dos resultados publicada pela Comissão Europeia aqui.
Estes dados podem denotar que a participação não depende apenas de uma decisão individual, mas de outros fatores, como a idade, a situação profissional, as condições sociais, as oportunidades disponíveis e os contextos de vida, algo salientado por entidades que reagiram à divulgação do estudo, como a Sociedade Portuguesa de Educação Física (SPEF) , Conselho Nacional de Associações de Profissionais de Educação Física e Desporto (CNAPEF) e a Confederação de Treinadores de Portugal (CTP), que poderá conferir em próximo artigo na HCDESPORTO.PT.
